أنواع البشرة وطرق العناية بها

أنواع البشرة وطرق العناية بها

الكثير من السيدات يرغبون في التعرف على أنواع البشرة وطرق العناية بها حيث تعمل البشرة كحاجز واقي للجسم، وتحميه من العوامل البيئية المتغيرة والظروف القاسية ومع مرور الوقت، قد تفقد البشرة نضارتها وحيويتها نتيجة للتعرض بشكل دائم لهذه العوامل، تتأثر حالة البشرة بالعديد من العوامل، مثل العمر الحالة الصحية ونمط الحياة، مما يجعلها عرضة للجفاف، الزيوت الزائدة، أو الحساسية، لذلك سوف نطلعكم اليوم على كيفية الاعتناء بها مع التعرف على نوع كل بشرة.

أنواع البشرة وطرق العناية بها

يوجد الكثير من أنواع البشرة، لكل نوع وله العناية الخاصة به، يجب على كل سيدة أن يكون لديها معرفة تامة عن نوع بشرتها من أجل التعرف على كيفية الاعتناء بها، ذلك عامل مهم من أجل الحصول على بشرة نضرة وصافية.

البشرة الطبيعية مع كيفية الاعتناء بها

يجب التعرف على أنواع البشرة وطرق العناية بها لأن إذا كان بشرتك طبيعية، يعني أنها مميزة ولا تتضمن على أي شوائب، إضافة إلى أنها أقل عرضة للمشاكل الجلدية، مما يجعل العناية به سهل، لكي يمكنك الحفاظ على نضارة وصحة البشرة الطبيعية، يمكن اتباع روتين بسيط يتضمن الخطوات التالية:

1- التنظيف:

• استخدم غسول لطيفا مناسبا للبشرة الطبيعية مرتين يوميا، صباحا ومساءا.
• تجنبي استخدام الماء الساخن، واستخدمي الماء الفاتر.

2- الترطيب:

• وضع مرطب خفيف بعد تنظيف البشرة للحفاظ على رطوبتها وتوازنها.
• يفضل استخدام مرطب يحتوي على واقي شمسي.

3- الحماية من الشمس:

• استخدم واقي الشمس بعامل حماية بشكل يومي.
• استخدم واقي الشمس بعامل حماية بشكل يومي.

نصائح للبشرة:

• ⦁ قومي بنظام غذائي صحي ومتوازن، يتضمن على الفواكه والخضروات.
  ⦁ اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
  ⦁ تجنب التدخين وشرب الكحول، حيث يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على صحة البشرة.
  ⦁ إزالة المكياج قبل النوم.

ماسك الخيار والنعناع للبشرة الطبيعية:

المكونات:

• ⦁ حبة خيار مقشرة.
  ⦁ كمية ملائمة من أوراق النعناع الطازجة.
  ⦁ بياض بيضة واحدة.
  ⦁ ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.

طريقة التحضير:

• ضعي الخيار المقشر في الخلاط الكهربائي.
  ⦁ ضيفي أوراق النعناع واخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
  ⦁ في وعاء منفصل، اخلطي بياض البيضة حتى يصبح رغوي.
  ⦁ ضيفي معجون الخيار والنعناع إلى بياض البيض المخفوق، ثم أضيفي عصير الليمون.
  ⦁ اخلطي جميع المكونات جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس وكثيف القوام.
  ⦁ ضعي الماسك على وجهك النظيف واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
  ⦁ اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.

البشرة الجافة ونصائح للحفاظ عليها

بعد أن تتعرفي على أنواع البشرة وطرق العناية بها وأدركتي أن بشرتك جافة، يجب أن يكون لديك المعرفة عن كيفية الاعتناء بها، وهي كالآتي:

• ⦁ استخدمي مرطبات مناسبة لنوع بشرتك.
  ⦁ تجنبي غسل الوجه بالماء الساخن جدًا.
  ⦁ استخدمي منظفات لطيفة وخالية من الكحول.
  ⦁ حافظي على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء.
  ⦁ استخدام واقي الشمس المناسب يوميًا.
  ⦁ وضع الكريمات المرطبة بعد الاستحمام مباشرة.
  ⦁ تجنب حك الجلد.
  ⦁ الابتعاد عن التعرض الزائد لهواء المكيفات.
  ⦁ يمكن استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان لترطيب البشرة الجافة.
  ⦁ يفضل استشارة طبيب جلدية إذا كان الجفاف شديد أو مصحوبا بأعراض أخرى.

ما هي البشرة الدهنية؟

في ظل البحث المتكرر من قبل العديد من السيدات عن أنواع البشرة وطرق العناية بها تأتي البشرة الدهنية في المقام الأول، باعتبارها من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى اعتناء خاص، سنعرض لكم أبرز الطرق لكيفية الاعتناء بها:

• ⦁ اغسل وجهك مرتين يوميا.
  ⦁ تجنب الصابون القاسي واستخدم صابون الجلسرين.
  ⦁ العسل مطهر طبيعي ومرطب.
  ⦁ ضع طبقة رقيقة من العسل على وجهك لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

خلطة العسل للبشرة الدهنية

•  الطريقة الأولى: اخلطي نصف كوب من الشوفان مع الماء الساخن لتشكيل عجينة. أضف ملعقة كبيرة من العسل. ضع الخليط على وجهك ودلكه لمدة 3 دقائق، ثم اغسله بالماء الدافئ.
•  الطريقة الثانية: ضع الخليط على وجهك لمدة 10-15 دقيقة دون تدليك، ثم اغسله بالماء الدافئ.

كيفية المحافظة على البشرة المختلطة

التعرف على أنواع البشرة وطرق العناية بها من أكثر الأمور المهمة التي يكون عليها البحث بشكل متكرر، تعد البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة المميزة، حيث يحتوي الوجه بها على أماكن دهنية والبعض الآخر يكون جاف و عادي
قد تصاحب هذه الحالة مشاكل مثل ظهور التجاعيد أو حب الشباب الوردي، مما يجعل العناية بها تحديًا.

نصائح أساسية للعناية بالبشرة المختلطة

• ⦁ التنظيف المعتدل: استخدمي غسول لطيف لا يجفف المناطق الجافة ولا يزيد من دهنية المناطق الدهنية.
  ⦁ الترطيب المتوازن: اختاري مرطبًا خفيف وغير دهني، وركزي على ترطيب المناطق الجافة بشكل كاف.
  ⦁ التقشير المنتظم: قومي بتقشير بشرتك بلطف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتجنب انسداد المسام.
  ⦁ استخدام منتجات مخصصة: ابحثي عن منتجات مكتوب عليها “للبشرة المختلطة” أو “متوازنة”.
  ⦁ تجنب المهيجات: ابتعدي عن المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور القوية، لأنها قد تهيج البشرة.

وصفة طبيعية للعناية بالبشرة المختلطة: ماسك العسل والغليسيرين

يساعد هذا الماسك على ترطيب البشرة وتنظيفها بلطف، إليك المكونات:

• ⦁ ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي.
  ⦁ نصف كوب من الجلسرين النباتي.
  ⦁ ملعقة كبيرة من الصابون السائل اللطيف (غير معطر).
  طريقة التحضير والاستخدام:
  ⦁ امزجي المكونات جيدا في وعاء كبير.
  ⦁ صبي الخليط في زجاجة نظيفة لتسهيل الاستخدام.
  ⦁ ضعي كمية صغيرة من المزيج على وجهك ورقبتك، ودلكي بحركات دائرية لمدة دقيقة.
  ⦁ اغسلي وجهك ورقبتك بالماء الدافئ وجففيهما بلطف.

كيف تعتني ببشرتك الحساسة؟

البشرة الحساسة تتفاعل بسرعة مع المؤثرات الخارجية، سواء كانت جافة أو دهنية، قد تسبب هذه الحساسية حكة أو تهيجا، لذلك يجب على جميع الفتيات أن يتعرفون على أنواع البشرة وطرق العناية بها من أجل أن يكون لديهم وعي عن كيفية الاعتناء بها خاصة لمن يمتلكون بشرة حساسة، سنعرض أبرز النصائح المهمة للحفاظ عليها:

• ⦁ الترطيب المستمر: رطبي بشرتك بانتظام، خاصة بعد غسلها أو الاستحمام، باستخدام مرطبات مخصصة للبشرة الحساسة.
  ⦁ الحماية من الشمس: استخدمي واقي الشمس الخاص بالبشرة الحساسة لحمايتها من أضرار أشعة الشمس.
  ⦁ اختيار مستحضرات التجميل المناسبة: اختاري منتجات التجميل البودرة وتجنبي المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو عطور.
  ⦁ نظام غذائي صحي: تناولي الكثير من الفواكه والخضروات، وتجنبي الأطعمة الحارة والتوابل. واشربي كميات كافية من الماء.
  ⦁ ملابس قطنية: ارتدي ملابس قطنية ناعمة لتجنب تهيج الجلد.
  ⦁ الزيوت الطبيعية: استخدمي زيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت خشب الصندل لترطيب البشرة.

وصفات طبيعية للبشرة الحساسة:

• ⦁ ماسك الزبادي والخيار: اخلطي الزبادي مع عصير الخيار، ضعيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
  ⦁ العسل وماء الورد: اخلطي العسل مع ماء الورد، ضعيه على بشرتك، ثم اغسليه بالماء الدافئ وجففيه، وضعي بعد ذلك جل الصبار.

نصائح إضافية:

• ⦁ تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل البشرة.
  ⦁ ابتعد عن المقشرات القاسية والكيميائية.
  ⦁ تأكد من استخدام مستحضرات عناية بالبشرة خالية من العطور.

   

نصائح ذهبية للحفاظ على بشرة نضرة وشابة

• ⦁ تجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة (من 10 صباحًا إلى 4 مساءً).
  ⦁ ارتداء ملابس واقية مثل القمصان طويلة الأكمام، والسراويل، والقبعات واسعة الحواف.
  ⦁ استخدام واقي شمسي، وتجديده كل ساعتين.
  ⦁ الإقلاع عن التدخين، حيث يؤدي إلى شيخوخة البشرة المبكرة وظهور التجاعيد.
  ⦁ التقليل من استهلاك الكحول، الذي يسبب جفاف البشرة وفقدان نضارتها.
  ⦁ شرب الماء بكميات كافية يومياً.
  ⦁ تنظيف البشرة بلطف باستخدام منتجات مناسبة لنوع البشرة.
  ⦁ ترطيب البشرة بانتظام للحفاظ على نعومتها ومرونتها.
  ⦁ تناول الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن.
  ⦁ التعرف على جميع أنواع البشرة وطرق العناية بها فذلك يساعد كثيرا على كيفية الاعتناء ببشرتك بشكل يلائمها.

تعرفنا اليوم على كافة أنواع البشرة وطرق العناية بها بمكونات بسيطة للغاية.